Categorie archieven: Nieuws

BOOTCAMP SPORT JE FIT | VOOR KRINGLOOP DEN HAM

Yes we hebben groen licht, we mogen weer! De corona kilo’s eraf trainen? Doe dan mee! Sport je fit organiseert een bootcamp op zaterdag 29 januari voor het goede doel @kringloopdenham ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ. Dit wordt een kringloopwinkel, waarvan de opbrengst voor het diaconaal project is. Met deze bijdrage willen wij een steentje bijdragen aan het verder […]

WIJ ZIJN WEER GEOPEND!

Beste Sport je Fit lid, Yes, het is definitief; vanaf vandaag, 15 januari 2022, mag er weer meer gesport worden! Fitness Jullie kunnen op onze normale openingstijden weer gebruik maken van alle aanwezige toestellen en materialen. Groepslessen Ook de groepslessen mogen weer plaatsvinden. Wij zullen het oude rooster, voordat alle maatregelen kwamen, hanteren. Dus vanaf […]

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ๐—ฅ๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—˜๐—ฅ! – ๐Ÿญ๐Ÿฏ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ ๐—ง/๐—  ๐Ÿญ๐Ÿต-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ

Maandag 08:00 โ€“ 09:00 =  Goodmorning Yoga 09:00 โ€“ 10:00 = BBB 16:00 โ€“ 17:00 = BBB Dinsdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Pump Woensdag 09:00 โ€“ 10:00 = Pump 16:00 โ€“ 17:00 = Xcore Donderdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Power (Cross fit) Vrijdag […]

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ๐—ฅ๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—˜๐—ฅ!! ๐Ÿฌ๐Ÿฒ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ/๐Ÿญ๐Ÿญ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ

Maandag 08:00 โ€“ 09:00 =  Goodmorning Yoga 09:00 โ€“ 10:00 = BBB 16:00 โ€“ 17:00 = BBB Dinsdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Pump Woensdag 09:00 โ€“ 10:00 = Pump 16:00 โ€“ 17:00 = Xcore Donderdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Spinning Vrijdag 08:45 โ€“ […]

โœ…๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—ฆ ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—˜๐— ๐—”โœ…

Geen idee wat je moet gaan trainen vanavond of morgen? Hier onder een gratis ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ schema voor jou! Dit schema kun je maximaal 3 keer per week doen met een dag rust tussen de trainingsdagen door. Bijvoorbeeld: maandag – woensdag – vrijdag. ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—˜๐— ๐—” – Bankdrukken ( 4 sets x 8 herhalingen )– Leg press […]

BOUWVAK VAKANTIE

Beste Sport je Fit lid,De scholen hebben inmiddels hun deuren gesloten en over iets meer dan een week zullen ook velebedrijven gaan genieten van drie weken bouwvak (week 30, 31 en 32). Ook enkele collegaโ€™s vanSport & Fitnesscentrum Sport je Fit hebben binnenkort vakantie, maar desondanks blijven wij degehele zomerperiode voor jullie geopend! In deze […]

Opendag 5 juni!

Yes! Vanaf zaterdag 5 juni kunnen we van start met het nieuwe groepslesrooster op twee locaties. Op zaterdag 5 juni laten we jullie tijdens een open dag graag kennismaken met onze locaties in Vroomshoop en Den Ham. Doe mee aan รฉรฉn (of meerdere) van de groepslessen of bezoek onze fitness. Leden en geen leden, iedereen […]