Categorie archieven: Nieuws

DANS LES GEWIJZIGD

De dans les word verplaatst! lees meer hieronder… De dans les van zaterdag 11:00 tot 12:00 wordt verplaatst naar de donderdag avond van 17:45 tot 18:45. Dus vanaf aankomende donderdag 17 februari is er dans les van 17:45 tot 18:45. https://sportjefit.eu/ACTIE ๐—•๐—ฒ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฝ๐˜€๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ https://sportjefit.eu/tijden/ ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ ๐—ป๐˜‚ ๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—น ๐—น๐—ถ๐—ฑ https://sportjefit.eu/word-nu-lid/ ๐—š๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜€ Iedereen kan […]

FEBRUARI ACTIE! WORD NU LID

Word jij alleen lid van Sport je fit in februari, dan krijg jij 50% korting op het inschrijfgeld. Word jij samen lid van sport je fit met je sportmaatje of familielid, dan betalen jullie beide geen inschrijfgeld! (t.w.v 60,-) https://sportjefit.eu/word-nu-lid/ ๐—•๐—ฒ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฝ๐˜€๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ https://sportjefit.eu/tijden/ ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ ๐—ป๐˜‚ ๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—น ๐—น๐—ถ๐—ฑ ๐—ฒ๐—ป ๐—ณ๐—ถ๐˜ https://sportjefit.eu/word-nu-lid/ ๐—š๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜€?Iedereen kan […]

BOOTCAMP SPORT JE FIT | VOOR KRINGLOOP DEN HAM

Yes we hebben groen licht, we mogen weer! De corona kilo’s eraf trainen? Doe dan mee! Sport je fit organiseert een bootcamp op zaterdag 29 januari voor het goede doel @kringloopdenham ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ. Dit wordt een kringloopwinkel, waarvan de opbrengst voor het diaconaal project is. Met deze bijdrage willen wij een steentje bijdragen aan het verder […]

WIJ ZIJN WEER GEOPEND!

Beste Sport je Fit lid, Yes, het is definitief; vanaf vandaag, 15 januari 2022, mag er weer meer gesport worden! Fitness Jullie kunnen op onze normale openingstijden weer gebruik maken van alle aanwezige toestellen en materialen. Groepslessen Ook de groepslessen mogen weer plaatsvinden. Wij zullen het oude rooster, voordat alle maatregelen kwamen, hanteren. Dus vanaf […]

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ๐—ฅ๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—˜๐—ฅ! – ๐Ÿญ๐Ÿฏ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ ๐—ง/๐—  ๐Ÿญ๐Ÿต-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ

Maandag 08:00 โ€“ 09:00 =  Goodmorning Yoga 09:00 โ€“ 10:00 = BBB 16:00 โ€“ 17:00 = BBB Dinsdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Pump Woensdag 09:00 โ€“ 10:00 = Pump 16:00 โ€“ 17:00 = Xcore Donderdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Power (Cross fit) Vrijdag […]

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ๐—ฅ๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—˜๐—ฅ!! ๐Ÿฌ๐Ÿฒ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ/๐Ÿญ๐Ÿญ-๐Ÿญ๐Ÿฎ-๐Ÿฎ๐Ÿญ

Maandag 08:00 โ€“ 09:00 =  Goodmorning Yoga 09:00 โ€“ 10:00 = BBB 16:00 โ€“ 17:00 = BBB Dinsdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Pump Woensdag 09:00 โ€“ 10:00 = Pump 16:00 โ€“ 17:00 = Xcore Donderdag 9:00 โ€“ 09:20 = 30 Daily 16:00 โ€“ 17:00 = Spinning Vrijdag 08:45 โ€“ […]

โœ…๐—š๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—ฆ ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—˜๐— ๐—”โœ…

Geen idee wat je moet gaan trainen vanavond of morgen? Hier onder een gratis ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ schema voor jou! Dit schema kun je maximaal 3 keer per week doen met een dag rust tussen de trainingsdagen door. Bijvoorbeeld: maandag – woensdag – vrijdag. ๐—™๐—จ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—ฆ๐—–๐—›๐—˜๐— ๐—” – Bankdrukken ( 4 sets x 8 herhalingen )– Leg press […]