HOE JE EEN OEFENING TECHNISCH MOET UITVOEREN? DAT KUN JE NU BIJ ONS ONLINE VINDEN.

DIT DOE JE DOOR HET APARAAT TE SCANNEN OF EEN OEFENING AAN TE KLIKKEN DIE BIJ ONS TUSSEN DE OEFENINGENLIJST STAAT. 

DE OEFENING WORDT OP DE JUISTE MANIER UITGELEGD EN OOK WORDEN  ER TIPS GEGEVEN OM HET ZO PERFECT MOGELIJK UIT TE VOEREN ZODAT JE GEEN BLESSURES OP LOOPT EN OOK OPTIMAAL LEERT BEWEGEN. 

OP DEZE MANIER HOPEN WE MEER KWALITEIT EN FUNCTIONALITEIT TE BIEDEN BIJ ONS IN DE SPORTSCHOOL. 

STAP 1: 

SCAN OF KLIK EEN OEFENING AAN DIE JIJ WIL DOEN.

STAP 2: 

LEES STAP VOOR STAP DE UITLEG. 

STAP 3: 

GEBRUIK DE AANDACHTSPUNTEN DIE ER WORDEN GEGEVEN.